СвойВрач.ДокМед · доказательная медицинаВсе КР Минздрава

Ожирение у взрослых: клинические рекомендации 2024

Действующие клинические рекомендации Минздрава РФ — по разделам, с уровнями доказательности, и что к ним добавили исследования 2022–2026 годов.

Коротко

Ожирение — хроническое заболевание; основа лечения — изменение образа жизни (гипокалорийная диета с дефицитом 500–700 ккал и аэробная нагрузка не менее 150 мин/нед)[КР ×3]. При ИМТ ≥30 кг/м² или ≥27 кг/м² с коморбидностью назначают препараты для лечения ожирения (орлистат, сибутрамин, лираглутид, семаглутид)[КР ×2]. Цель — снижение массы тела на 5–10% за 3–6 мес с удержанием результата[КР]. При морбидном ожирении (ИМТ >40 кг/м² или >35 кг/м² с тяжёлыми осложнениями) обсуждают бариатрическую операцию[КР].

Ожирение · Взрослые
Версия 3, утверждена 25 декабря 2024 · МКБ-10: E66.0, E66.1, E66.2, E66.8, E66.9 · Разработчики: Российская ассоциация эндокринологов; Общество бариатрических хирургов · рубрикатор Минздрава
действует

УУР — уровень убедительности рекомендации (A — сильная, B — условная, C — слабая); УДД — уровень достоверности доказательств (1 — лучшие, 5 — мнение экспертов). Метки [КР] ведут к тексту тезиса, цифры [3] — к исследованию.

Что это и кого касаются рекомендации

Ожирение — хроническое заболевание с избыточным накоплением жировой ткани, угрожающим здоровью и являющимся основным фактором риска СД 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний[КР]. КР касаются взрослых пациентов.

Диагностика по клиническим рекомендациям

Лечение по клиническим рекомендациям

Цели лечения

С чего начинать

Если цели не достигнуты

Особые группы

Что не рекомендуется

Наблюдение и профилактика

Что добавляют исследования 2022–2026 годов

За последние годы доказательная база по фармакотерапии ожирения расширилась: появились данные по тирзепатиду, новые рекомендации по выбору препаратов с учётом центрального ожирения и коморбидностей, а также сравнительные данные по бариатрической хирургии и агонистам рецепторов ГПП-1. Это уточняет место препаратов и операций в существующей схеме КР.

Что пока не ясно. Остаётся неясным, насколько результаты сравнения бариатрической хирургии и агонистов рецепторов ГПП-1 (A5, A6) устойчивы из-за нерендомизированного дизайна и остаточного смещения. Не определены оптимальная длительность терапии тирзепатидом и его долгосрочная безопасность (A7), а также безопасность препаратов для лечения ожирения при сердечной недостаточности со сниженной фракцией выброса (A4).

Пациенту — простыми словами

Ожирение — это хроническое заболевание, при котором избыток жировой ткани угрожает здоровью и повышает риск диабета 2 типа и болезней сердца. Лечение начинается с изменения образа жизни: гипокалорийного сбалансированного питания и регулярной физической активности. Если этого недостаточно или есть сопутствующие заболевания, врач может назначить лекарства для снижения массы тела. При выраженном ожирении и неэффективности консервативных мер обсуждается хирургическое лечение. Ожирение требует контроля на протяжении всей жизни, поэтому важно регулярно наблюдаться у специалистов и удерживать достигнутый результат.

Частые вопросы

Как диагностируют ожирение и абдоминальное ожирение?
Считают ИМТ по массе тела и росту; ИМТ не применяют у пожилых, спортсменов, беременных, при ампутациях и выраженных отёках[КР]. Абдоминальное ожирение — окружность талии ≥94 см у мужчин и ≥80 см у женщин[КР]. Совместная оценка ИМТ и окружности талии точнее предсказывает риски[КР].
Какие цели лечения ожирения?
Снижение массы тела на 5–10% за 3–6 месяцев и удержание результата в течение года[КР]. Потеря 15–20% и более — цель для пациентов с ИМТ ≥35 кг/м² при коморбидных заболеваниях[КР].
Что входит в немедикаментозное лечение?
Гипокалорийная диета с дефицитом 500–700 ккал от физиологической потребности, на этапе поддержания — эукалорийная сбалансированная[КР]. Аэробные упражнения не менее 150 минут в неделю[КР], ежедневная активность умеренной интенсивности 225–420 минут в неделю[КР], программы физической реабилитации не менее 12 недель[КР]. Основа — коррекция питания и расширение нагрузок как первый и постоянный этап[КР].
При каком ИМТ назначают препараты для лечения ожирения?
При ИМТ ≥30 кг/м² или при ИМТ ≥27 кг/м² при наличии факторов риска и/или коморбидных заболеваний[КР]. При хотя бы одном осложнении, ассоциированном с ожирением, фармакотерапия показана сразу на фоне немедикаментозных методов[КР]. Эффективность оценивают через 3 месяца: снижение менее 5% от исходной массы считается неэффективным[КР].
Какие дозы препаратов указаны в рекомендациях?
Орлистат — 120 мг 3 раза в сутки во время еды или не позже часа после неё, максимально 4 года[КР]. Сибутрамин — 10 мг утром, при снижении менее 2 кг за первый месяц дозу увеличивают до 15 мг, максимальная длительность 1 год[КР]. Лираглутид — с 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки с титрацией до 3,0 мг[КР]. Семаглутид — с 0,25 мг подкожно 1 раз в неделю с титрацией до 2,4 мг[КР].
Когда обсуждают бариатрическую операцию?
При морбидном ожирении в возрасте 18–60 лет при неэффективности консервативных мероприятий: при ИМТ >40 кг/м² независимо от сопутствующих заболеваний и при ИМТ >35 кг/м² с тяжёлыми заболеваниями (СД 2, заболевания суставов, СОАС)[КР]. Операции не рекомендуются при обострении язвенной болезни, беременности, онкологических заболеваниях с ремиссией менее 5 лет, тяжёлых психических расстройствах и ряде других состояний[КР].
Что делать при храпе и остановках дыхания во сне при ожирении?
Уточнить проявления СОАС: храп и остановки дыхания во сне, утренние головные боли, частые ночные пробуждения, сухость во рту после пробуждения, дневную сонливость[КР]. При клинических проявлениях — кардиореспираторный мониторинг в ночные часы[КР]. При подтверждённом синдроме обструктивного апноэ сна — СИПАП-терапия[КР].

Источники

Где это в клинических рекомендациях (86 тезисов)
  1. Ожирение · 2. ДиагностикаУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  2. Ожирение · 2. ДиагностикаУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  3. Ожирение · 2. ДиагностикаУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  4. Ожирение · 2. ДиагностикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  5. Ожирение · 2.1 Жалобы и анамнезУУР A · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  6. Ожирение · 2.1 Жалобы и анамнезУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  7. Ожирение · 2.1 Жалобы и анамнезУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  8. Ожирение · 2.1 Жалобы и анамнезУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  9. Ожирение · 2.2 Физикальное обследованиеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  10. Ожирение · 2.3 Лабораторные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  11. Ожирение · 2.3 Лабораторные исследованияУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  12. Ожирение · 2.3 Лабораторные исследованияУУР A · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  13. Ожирение · 2.3 Лабораторные исследованияУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  14. Ожирение · 2.4 Инструментальные исследованияУУР B · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  15. Ожирение · 2.4 Инструментальные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  16. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 3 текст в рубрикаторе Минздрава
  17. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  18. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  19. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  20. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  21. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  22. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  23. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  24. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  25. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  26. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  27. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  28. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  29. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  30. Ожирение · 2.5 Иные исследованияУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  31. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  32. Ожирение · 3. ЛечениеУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  33. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  34. Ожирение · 3. ЛечениеУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  35. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 3 текст в рубрикаторе Минздрава
  36. Ожирение · 3. ЛечениеУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  37. Ожирение · 3. ЛечениеУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  38. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 1 текст в рубрикаторе Минздрава
  39. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  40. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 1 текст в рубрикаторе Минздрава
  41. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 1 текст в рубрикаторе Минздрава
  42. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  43. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  44. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  45. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  46. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 1 текст в рубрикаторе Минздрава
  47. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 1 текст в рубрикаторе Минздрава
  48. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 1 текст в рубрикаторе Минздрава
  49. Ожирение · 3. ЛечениеУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  50. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  51. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  52. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  53. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  54. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  55. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  56. Ожирение · 3. ЛечениеУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  57. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  58. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  59. Ожирение · 3. ЛечениеУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  60. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  61. Ожирение · 3. ЛечениеУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  62. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  63. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  64. Ожирение · 3. ЛечениеУУР A · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  65. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  66. Ожирение · 3. ЛечениеУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  67. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  68. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  69. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  70. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  71. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  72. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 4 текст в рубрикаторе Минздрава
  73. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  74. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  75. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  76. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  77. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  78. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  79. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  80. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  81. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  82. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  83. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  84. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР C · УДД 5 текст в рубрикаторе Минздрава
  85. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
  86. Ожирение · 5. ПрофилактикаУУР B · УДД 2 текст в рубрикаторе Минздрава
Исследования 2022–2026 (16)
  1. Pedersen и соавт. Pharmacotherapy for obesity management in adults: 2025 clinical practice guideline update. CMAJ. 2025. PMID 40789597 · DOI Practice Guideline, Systematic Review, Research Support, Non-U.S. Gov't
  2. Corrado и соавт. Adult Overweight and Obesity Management: Updates From the 2025 U.S. Department of Veterans Affairs and U.S. Department of Defense Clinical Practice Guidelines. Ann Intern Med. 2026. PMID 42636450 · DOI Practice Guideline
  3. Chianelli и соавт. Italian guidelines for the management of adult individuals with overweight and obesity and metabolic comorbidities that are resistant to behavioral treatment. J Endocrinol Invest. 2024. PMID 38630213 · DOI Practice Guideline
  4. Kittleson и соавт. 2025 ACC Scientific Statement on the Management of Obesity in Adults With Heart Failure: A Report of the American College of Cardiology. J Am Coll Cardiol. 2025. PMID 40512113 · DOI Practice Guideline
  5. Delgado и соавт. Metabolic Bariatric Surgery versus GLP-1 Receptor Agonists for Obesity Management: A Systematic Review and Meta-Analysis. Obes Surg. 2026. PMID 41826529 · DOI Systematic Review, Meta-Analysis, Comparative Study
  6. Cordova и соавт. Cardiovascular outcomes and mortality of bariatric surgery versus glucagon-like peptide-1 receptor agonists: a systematic review and meta-analysis. Surg Obes Relat Dis. 2026. PMID 41506923 · DOI Systematic Review, Meta-Analysis, Comparative Study
  7. Wang и соавт. Exploring the Efficacy and Safety of Tirzepatide in Obesity Management and Cardiometabolic Risk Factors: A Comprehensive Systematic Review and Meta-Analysis. Clin Obes. 2025. PMID 40685889 · DOI Systematic Review, Meta-Analysis
  8. Wan и соавт. Obesity Management Pharmacotherapies and Lifestyle Treatment for Pediatric Obesity Management: A Systematic Review and Network Meta-Analysis. JAMA Pediatr. 2026. PMID 42329656 · DOI Systematic Review, Network Meta-Analysis
  9. Monteiro Delgado и соавт. ​​Long-Term Outcomes in Sleeve Gastrectomy versus Roux-en-Y Gastric Bypass: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Trials. Obes Surg. 2025. PMID 40622470 · DOI Systematic Review, Meta-Analysis, Comparative Study
  10. Haddad и соавт. Therapeutic Options for Recurrence of Weight and Obesity Related Complications After Metabolic and Bariatric Surgery: An IFSO Position Statement. Obes Surg. 2024. PMID 39400870 · DOI Practice Guideline, Review
  11. Kumar и соавт. SAGES guidelines for the management of comorbidities relevant to metabolic and bariatric surgery. Surg Endosc. 2025. PMID 39663246 · DOI Practice Guideline
  12. Tabesh и соавт. Nutrition, Physical Activity, and Prescription of Supplements in Pre- and Post-bariatric Surgery Patients: An Updated Comprehensive Practical Guideline. Obes Surg. 2023. PMID 37389806 · DOI Review, Research Support, Non-U.S. Gov't, Practice Guideline
  13. Weitzner и соавт. Endoscopic therapies for patients with obesity: a systematic review and meta-analysis. Surg Endosc. 2023. PMID 37730854 · DOI Meta-Analysis, Systematic Review
  14. Dayyeh и соавт. IFSO Bariatric Endoscopy Committee Evidence-Based Review and Position Statement on Endoscopic Sleeve Gastroplasty for Obesity Management. Obes Surg. 2024. PMID 39482444 · DOI Systematic Review, Consensus Statement, Research Support, Non-U.S. Gov't
  15. Wilson и соавт. Systematic Review and Meta-Analysis of the Impact of Bariatric Surgery on Future Cancer Risk. Int J Mol Sci. 2023. PMID 37047163 · DOI Meta-Analysis, Systematic Review
  16. Al Oweidat и соавт. Bariatric surgery and obstructive sleep apnea: a systematic review and meta-analysis. Sleep Breath. 2023. PMID 37145243 · DOI Meta-Analysis, Systematic Review

Составлено сервисом СвойВрач.ДокМед по 1 действующей КР Минздрава РФ и 16 работам из PubMed · 22 октября 2026. Версии КР сверены с рубрикатором cr.minzdrav.gov.ru 14 октября 2026; каждая цифра на странице автоматически сверена с текстом КР или аннотацией исследования. Справочный материал для специалистов: не медицинское изделие и не замена очной консультации. Ошибка или неточность — напишите редакции.